Картофель фри (без жира и масла)

Картофель фри  (без жира и масла)

Картофель фри (без жира и масла) (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)

Хрустящий, ароматный картофель, но совсем без жира. Готовится просто и не хлопотно, а результат великолепный.

Сложность: легко Порций: 2 Готовка: 30 минВторое блюдоДля детейВегетарианство: овоИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ4 большие картофелины2 белкасоль, перец, специи по вкусу Таблица мер и весов РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки.

Шаг 2

Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все — можно наслаждаться любимой картошечкой.

Источник: gastronom.ru

Next Post

Селедка по-голландски

Селедка по-голландски (Фото: Фото пользователя, автора рецепта) Эта рыбка со стола сметается в первую очередь. Сложность: легко Подготовка: 48 ч Калории: 173.79 ккал/порция Порций: 6 Готовка: 1 ч Б/Ж/У: 14.30 г/8.98 г/9.11ЗакускаГолландская кухняОбедИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙСельдь свежемороженная — 2 шт.Лук — 2 шт.Лимон — 0,5 шт.Сахар — около 6 ч.л.Соль […]